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粗粮是相对精米细面而言，没有经过精细加工的粮食。粗粮中保留了较为丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，对 ...

“糟糕！胆固醇指数又升高了！也许你正在为数字懊恼，其实许多人和你有相同的烦恼。”很多人吃饭的时候，都 ...

过了60岁以后，要想身体好，不生病，很多年轻时候的不良饮食习惯都得改改！我们在生活中要注意一些食物最 ...

英国时间4月3日，世界权威医学杂志《柳叶刀》发布了一份研究报告，报告显示，根据对195个国家和地区饮 ...

“幸福，就是回家吃饭，”在外学习工作了一天，又累又饿，回家能闻到饭菜香，心里就会踏实温暖。在家吃饭， ...

据统计，在我国大约12秒钟内就有一人患中风，每21秒钟就有一人死于中风，这已成为我国公民的第一死亡原 ...

脑梗塞又称缺血性脑卒中，是中风的一种，多发于患有三高或动脉硬化的中老年人群，这种病往往是突然降临，让 ...

在我们日常的生活中，我们都会用葱姜蒜炝锅炒菜的，不仅是一种生活习惯，而且这三种食材更能增加菜肴的鲜香 ...

高血压是一种生活常见病，不良的生活方式就会容易导致高血压，还有跟遗传因素有些关系。我们都知道食盐摄入 ...

春节期间，无论是与家人团聚，还是与老友相见，“吃”都是必不可少的。“每逢佳节胖三斤”，春节刚过看着体 ...

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