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夏天到了,这几件事高血压患者一定要做好
由于夏天温度高,人的周身血管舒张,又容易出汗,因此高血压患者的血压会有所降低,大致可降低12/8毫米 ...
 
立夏后养生,这6个养生原则一定要知道
立夏,是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时 ...
 
谷雨将至,你应该知道这些养生知识
谷雨是春季的最后一个节气。常言道:“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨后气温回升速度加快,雨量开始增多,有利 ...
 
春分节气如何养生?春分养生小知识
春分是春天的节气,而春天也是一个转换的季节,在这个时候人们也更应该多注意一些问题,那么春分如何养生呢 ...
 
立春后寒冷仍是主角,这6点立春养生知识需知道
今天迎来立春。立春为正月节,立为建始,春木之气始至,故称为“立”。不过,立春未入春,目前的我国很多地 ...
 
免疫力是最好的医生!常做7件事提高免疫力,让你远离疾病
免疫力,就是我们常说的抵抗力,是机体对抗疾病的第一道防线,是人体健康的保护伞。如果免疫力低下,人体就 ...
 
处暑如何养生?做到这4点很重要
处暑是秋季的第二个节气,今年在8月23日,当太阳到达黄经150°时。处暑的“处”字,意为躲藏、终止。 ...
 
出伏后如何养生?这5点一定要注意
今年8月21日出伏,40天“超长版”三伏天终于结束了。出伏代表由夏入秋,由热渐冷,三伏已过,阴气渐长 ...
 
今日出伏了!出伏后养生做好5件事,安然度秋不生病
今天是2019年正式出伏的第一天,为期40天的三伏天终于落下了帷幕。本该过上秋高气爽的舒服日子,无奈 ...
 
大暑节气养生方法:2019年大暑期间饮食起居注意事项
大暑节气将至,这意味着漫长的高温天气也将到来,而在这样炎热的日子里,养生保健工作是一定要做好的。那么 ...
 
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