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值得收藏的110个生活保健常识(2)
21、员工不宜在办公室吃午餐;22、午睡有助于预防冠心病;23、不宜用沸水煎中药;24、服中药不宜加 ...
 
立夏三种运动最养心
早起花间走颐养心神立夏以后,随着温度的增高,汗液排量的加大以及室外活动的减少,老年人和经常久坐的白领 ...
 
芒种节气如何起居养生
  芒种节气炎热,养生保健在起居方面更要注意,那么,芒种节气如何起居养生呢?&e ...
 
立夏节气后 养生重养心
立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。立夏代表天气转暖温 ...
 
炎热夏季孕妈妈如何保健养生
夏天天气炎热,准妈妈在夏季更容易出现各种不适症状。孕妈夏季养生无疑成了必修课。怀孕是女性的特殊时期, ...
 
今日芒种,盛夏已至,这份养生攻略请收好
今日芒种,标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越 ...
 
小暑节气养生这六件小事千万不能忽视
不知不觉又快要到小暑节气了,小暑节气正是盛夏的开始,人们早已经尝到了炎热的滋味了。小暑节气养生尤为重 ...
 
立夏之后如何养生?这5个方面要做好
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“立夏”时节喝菊花茉莉茶 宜调整睡眠
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婴儿晚上迟迟不睡觉怎么办
每位家长都知道睡眠对孩子的成长发育关系重大,大部分家长都想孩子的睡眠质量很高,但是孩子晚上不肯睡,早 ...
 
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