作为一个上班族，快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你往往可将自身缺 ...
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲指出，小满过后，天气变得昼长夜短，如果睡眠不好，白天容易困 ...
大年初二是指农历一月二日，祭财神，回娘家都是一种很有特色的汉族岁时风俗。大年初二即正月初二，春节的第 ...
老人如何预防冠心病？ 1、早餐吃些燕麦 &e ...
孕妇睡觉的最佳时间其实睡觉对于我们是非常重要的，好的睡眠能够提高我们人体的免疫力和抗病的能力，特别是 ...
冠心病是中老年人死亡率较高的常患疾病，严重威胁老人健康。提前预防是最好的方法 ...
4、早睡早起，适当午睡《黄帝内经。素问。四气调神大论》中说：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”也就是说 ...
天气越来越热，在生活中应该多注意保健。夏季是很多疾病的高发期，冠心病患者万万不可忽视。那么夏天如何预 ...
烦躁常与心有关 中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所 ...
夏至养生重在保护阳气 中医理论认为：夏至是阳气最旺的时节，阳气在这一天强盛到极点，阴气自这一天 ...
