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秋天用百香果泡水喝,身体能收获7个好处,但有3类人不能多吃
“世间馨香万千种,百香奇果最芬芳”。百香果,又名鸡蛋果、西番莲等,是一种果肉多汁、酸甜适口、高度芳香 ...
吃法不同,红枣的功效也不同!红枣怎么吃最好?
常言道:“要想皮肤好,就要多吃枣du”。当然,红枣的食用方式非常的多,它不仅可以煮粥喝、煲汤、生吃, ...
红枣最大的功效不是补血!一文说清楚长期吃红枣的好处与坏处
红枣,又名干枣、大枣等,是日常生活中极为常见的一种干果,也是养生界唯一能与枸杞比人气的养生食品。说起 ...
坚持每天吃一个猕猴桃,身体会收获7个好处,但也要注意4个禁忌
猕猴桃,又称毛桃、山洋桃,《本草纲目》中描绘猕猴桃:“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有诸名。”猕 ...
失眠很伤肝,常吃这8种食物,远离失眠睡得香
我们都知道肝脏是人体最大的排毒器官,维护者我们的身体机能,主要负责这人体肠道内消化、代谢等多项任务, ...
白露为什么要吃龙眼?吃龙眼有什么好处?
白露时节,不同的地方有自己不同的习俗活动,但都是为了迎接节气的到来,那么白露的时候为什么要吃龙眼呢? ...
秋天到了,喝点小米粥会有6个好处,但有3类人不适合
小米,在古代称为“粟”,北方叫谷子,属于谷类植物中的一种,为我国古代的主要粮食作物。由于小米不需要精 ...
百香果为何堪称“水果药王”?百香果的功效与禁忌你知道吗
对于百香果,大家应该都比较熟悉了。它是一种很奇妙的浆果,果肉酸甜,果味浓郁,能散发出菠萝、苹果、草莓 ...
又到了龙眼的季节,吃龙眼的5个好处和4个禁忌你都应该了解
夏秋是水果盛产的季节,人们还没从荔枝、芒果、黄皮的美味中回过神来,转眼龙眼又出现在各大水果店和街头。 ...
每天吃一点枸杞,4个好处会悄悄来临,但3类人不适合吃
枸杞,可谓是国民补品,可直接嚼食,也可以用来泡水、煲汤、煮粥,都是不错的选择。当一个人开始注重养生, ...
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