助眠_知识资料_食品行业搜索

失眠的治疗台湾六十岁以上的老人，十分之三有睡眠障碍；由于生活步调加快，工作压力增加，年轻人为失眠求诊 ...

褪黑素也有副作用：或致内分泌紊乱褪黑素作为一种激素，如其他药物一样，皆具有“食药三分毒”的特性，因此 ...

小暑养生吃什么？粉蒸莲藕安神助眠清热除烦；水煮鳝片补中益气除风湿；水煮河蚌清 ...

葡萄，又称草龙珠、菩提子、山葫芦等，我国古代曾叫“蒲陶”、“蒲萄”、“蒲姚”,“葡桃”，是我国最古老 ...

睡眠是人生所必需的一件大事，人类生命约有1/3的光阴是在睡眠中度过，良好的睡眠质量是保证人体身心健康 ...

失眠在现代人的生活中已经是一种普遍存在的现象了，在床上辗转反侧，怎么都睡不着非常痛苦。睡不好不仅影响 ...

随着现代生活节奏的加快，很多人出现了失眠的情况，有些人会靠安眠药来睡眠，殊不知，安眠药的危害是非常大 ...

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”一年四季，我们总会遭遇各种睡眠问题的困扰睡眠。而夏季，由于晚上睡 ...

红枣是日常生活中最常见的一种营养品，自古以来就被人们誉为“补血圣品”，它也是女性朋友最喜欢吃的一种养 ...

红枣能美容养颜，还是女人补血的佳品。一般我们都会用红枣泡水来喝，但是红枣泡水也有很多讲究和禁忌。接下 ...

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