一般情况下，中暑的人会有以下的症状：感到恶心，头晕，头痛，伴随着会有呼吸困难，心跳加速，皮肤潮红 ...
梅雨季节是不能吃牛肉的，因为牛肉属于湿热过重的食物，吃了容易食欲不振、困倦、烦躁不安等。应该吃扁豆、 ...
末伏是三伏天的最后一个阶段，三伏天养生一般是初伏防中暑，中伏防防湿邪，末伏防秋老虎。这期间我们应该要 ...
中医认为，夏归于五脏属心，心喜凉，宜食酸，也可常吃李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。 小满养生食 ...
5、黑鱼---补肝益肾 黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。 黑鱼性寒、味甘 ...
食疗祛湿推荐 苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、 ...
木形人：钓鱼赏花，怡养性情 精神调养：多参加钓鱼、唱歌、下棋、赏花等文娱活动，陶冶性情。 起 ...
冬瓜味甘、淡、性凉，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。尤其是脂肪肝患者 ...
性味根：甘、平。茎叶：甘、微苦，平。根：祛风，利湿，活血，散瘀，止血。茎叶：祛风，利湿，舒筋，活血。 ...
原则一：清心祛暑、清热解毒中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。而心喜凉，宜食酸，比如可常 ...
