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海带是最常见的藻类食物之一，几乎80%以上的人都喜爱这种食物，可以说是最受欢迎的海产品了。海带的做法 ...

　　材料：鲜莴苣叶200克，黑芝麻20克。　　方法：先将黑芝麻拣杂，洗净，晒干后放入锅中，用小火炒熟 ...

　　材料：新鲜蒲公英500克，熟芝麻粉20克。　　方法：新鲜蒲公英拣杂，洗净，保留根头部分，入沸水锅 ...

主料：黄须菜250克、大蒜15克、红椒10克配料：芝麻酱1汤匙、苹果醋1汤匙、蒸鱼豉油1茶匙、盐1/ ...

原材料：鸡腿3个，八角，桂皮，香叶，姜片，葱结油醋汁配料：腰果，生姜，蒜米，小米椒，香醋，生抽，糖， ...

苦菊属菊花的一种，味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是近年很受欢迎的蔬菜，且作为国务院等国家高级机关的 ...

剁椒凉拌蒸茄子的主料茄子：适量剁椒：适量生抽：适量糖：适量盐：适量香油：适量醋：适量做法 ...

各种腌制小菜是韩国人餐桌上少不了的一道风景，其中凉拌萝卜干是几乎家家都会做，也都十分钟爱的一道小菜。 ...

NO.36凉拌苦瓜丝凉拌苦瓜丝做法：将苦瓜切丝，粗细由自己喜欢来决定，用开水快速焯一下后放入冰水泡一 ...

NO.12凉拌莲藕材料：莲藕400克，水梨1个，红辣椒1根，青辣椒1根，山芹菜少许，红枣4个，白芝麻 ...

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