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凉拌豇豆的原料豇豆250克，蒜末，醋、香油、盐、量味精适。制作过程1.将豇豆去根洗净，切成寸段。将蒜 ...

7凉拌三丝原料：水发海带、粉 ...

炎炎夏日转眼就到，许多人会觉得燥热难耐，胃口欠佳。夏季养生，要注意以“凉”克 ...

凉拌黄瓜片的食谱原料：黄瓜1根，醋、姜、蒜、芝麻油、辣椒油各适量，白糖少许。工艺做法：拌。配菜专区： ...

凉拌血蚶的做法1.用刷子将泥蚶刷净2.香菜洗净切断、大蒜拍碎切丁放入碗内3.加入麻油、辣椒油、老醋拌 ...

凉拌蚬子的食谱原料：主料：蚬子600克辅料：柿子椒100克调料：小葱5克，大蒜(白皮)3克，姜3克， ...

海带主要是海里面的植物，但也是我们可以食用的食材之一，尤其是把海带炖着吃，或者是凉拌海带丝，都是一种 ...

日本人的平均寿命近些年来一直稳居世界第一。经国外专家大规模的调查发现，日本人长寿的秘诀主要归功于饮食 ...

3花生拌西芹原料：花生、西芹 ...

5呛土豆丝原料：土豆、花椒、 ...

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