主料：茄子(紫皮，长)2个调料：食盐1茶匙酱油4汤匙鸡精1茶匙蒜1头香醋2汤匙香菜3根野山椒6粒芝麻 ...
味精是我们做菜的必备调味品，但如果味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康：炒肉菜不 ...
哪几样菜加点醋最好？醋是家家必备的调味品，它能减少盐的摄入，并减慢血糖上升的速度。然而，并不是所有的 ...
5、隔夜叶菜不要吃 由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的 ...
在日常生活中，豆角种类很多，各地称呼也不同，如扁豆、菜豆、四季豆、刀豆等，是人们喜食的蔬菜。但是 ...
七、8粒杏干防肾结石美国营养学会发言人、佛罗里达州综合营养学家克里斯汀·格布斯塔特博士表示，8粒杏干 ...
凉拌菜里，多多少少都会放一些调味料，有些是为了调制味道，而有些确是为了身体的健康。以下这四种宝，既可 ...
5、隔夜叶菜不要吃!由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作 ...
近日，浙江的一对姐妹因浑身无力、神志不清，被紧急送往医院。陪在旁边的家长说， ...
在夏季，人体的胃酸分泌减少，加上饮水较多冲淡胃酸等原因，导致人体消化功能较弱，故应调整好饮食结构，保 ...
