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大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢 ...

北方有“大雪小雪、煮饭不息”的谚语，即由于昼短夜长的缘故，家庭主妇做一日三餐的时间几乎连上了。老南京 ...

大雪是我国24节气中的第21个节气，冬季的第3个节气，标志着冬季的开始，一般在每年公历的12月7日- ...

“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”意思是到了大雪节气，雪量大了，在北方“千里冰封，万里雪 ...

水果是日常膳食结构中必不可少的组成。在冬季各类新鲜蔬菜较少的情况下，通过吃水果为身体补充维生素、矿物 ...

蒲公英对身体有很大的好处，是一种天然的抗生素，不管是做馅料还是泡水喝对身体都有很大的好处，不过任何事 ...

俗话说：“冬令进补，来年打虎”。冬季是敛藏的季节，适当进补可以很好的调理身体，增强体质。但是如果不分 ...

传统中医认为，人体五脏六腑对应自然界的四季，而肾应冬。所以一年之中，冬季应该着重调养肾脏。若需养肾， ...

咳咳咳……进入冬季以来看，感冒、咳嗽的人特别多。很多人在朋友圈诉苦：晚上咳得整晚睡不着；喉咙好痒，控 ...

进入冬季以后，天气越来越冷，早晚温差大，而血管对气温的变化非常敏感，这对心血管疾病患者来说是一种考验 ...

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