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冬天
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冬季要养肺,这些滋阴润肺的食物应常吃
肺炎是很常见的一种疾病,一般多发生于冬天向春天跨越的时期,因为这个时期室内外的温度变化比较大,空气质 ...
冬天容易长胖,多吃这几种蔬菜,刮油促便防长胖
天气寒冷时,寒气入体,人体为了御寒,身体的脂肪会堆积起来形成自我防御。从中医的角度出发,这个寒不仅指 ...
小寒之后多喝汤,驱寒暖胃补身体,推荐7道御寒滋补汤
进入小寒后,天气阴冷干燥、持续低温,我们可以通过食补和合理锻炼、调理起居等方式,安然度过一年中最寒冷 ...
今日小寒应进补,吃好这几种食物,滋补全身
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着季冬时节的正式开始。小寒节气正处 ...
数九寒天吃什么才滋补又暖身?这7个第一别错过
今天是24节气中的小寒,一年之中最冷的时期到来了,你做好准备了吗?俗话说:“三九补一冬,来年无病痛” ...
冬季是痛风高发期,做好这点,避免痛风发作
据数据显示,秋冬季节是痛风高发期,尤其是随着温度转冷,痛风发作的概率也越来越高。我们身边有一些痛风者 ...
小寒吃什么水果?适合小寒节气吃的7种时令水果
俗话讲:“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以小寒节气也是一年中最冷的时节。在这 ...
小寒适合吃什么蔬菜?推荐这8种时令菜
小寒的时候,天气比较寒冷,但人们并不能少的蔬菜,而不同时期适合的蔬菜也有所不同,那么小寒节气吃什么蔬 ...
小寒节气吃什么食物?这7种传统美食别错过
小寒,是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气。《中国天文年历》显示,1月5日17时14分 ...
腊月有什么食俗?进入腊月,这几种传统美食要准备起来了
虽然现在年味很淡了,但是过年依然是一件很让人期待的事情。每到腊月,在外地工作的农村人都准备回家,而在 ...
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