冬天喝茶，有什么讲究？吉林省长春市健康教育中心主任丁春生接受采访时说：“红茶甘温，可养人体阳气，并且 ...
冬季，冷食被大多数人拒之口外，其实，冬季适当吃“冷”有益健康。因为冬天气候干燥，人体肺火过盛，易 ...
糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃后会周 ...
对于肾病患者，最想了解的就是四季饮食，怎样饮食对肾有进补作用呢？每个季节都有不同，在冬天补肾宜多 ...
冬令进补是国人的传统，冬令购买补品赠送亲友亦成了一种社会时尚。补品这东西，不论是自己享用抑或用以馈赠 ...
运动不足 冬天因为寒冷懒得动，交感神经将变得迟钝，且对能量的消耗也会衰退，身体内多余的能量转变 ...
冬天天气寒冷，人活动量减少，食欲增强。同时为了御寒人体脂肪细胞开始逐渐积聚。此时由于脂肪细胞的组织结 ...
一到冬天，很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低等症状，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
冬天烤火要注意什么？冬天，天气寒冷，很多家庭都采用烤火的方式取暖，但是也有很多家庭采取的方式不当，易 ...
以往，人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，就立即启动瘦身计划，加之夏季本身容 ...
