食用方法雪莲果的食用部分为根块,形似甘薯。薯块多汁,不含淀粉,生食、炒食或煮食,口感脆嫩、味微甜、爽 ...
中医学认为人与天地相参,气候变化影响人的生理活动。春夏为阳,气候温热;秋冬为阴,气候寒冷。人也随着四 ...
春生、夏长、秋收、冬藏是大自然的规律。我国中医学认为“天人相应”,冬至到小寒、大寒的这段时间,是一年 ...
天气冷了,周身的血管会收缩,而血管收缩就会造成血压增高,老年人本身有动脉硬化的问题,血管比较脆,一旦 ...
冬至时节天气愈发寒冷,也就是人们常说的数九寒天,这时人们就更加注重养生。从中 ...
敛阴护阳冬季,由于自然界阴盛阳衰,寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要 ...
冬至是我国二十四节气之一,俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,冬至习俗源于汉代,盛于唐宋,相沿至今 ...
11月8日,迎来立冬节气。立冬后,就意味着冬季正式来临。立冬是一个十分重要的节气,草木凋零,蛰虫休眠 ...
4、忌蒙头睡觉 面对寒风凛冽的冬夜,很多人都会盖厚被睡 ...
性早熟、矮小症、出鼻血、内火重……花了很多冤枉钱,白费了许多力气,却未能达到预想效果。如今,中老年 ...