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养肺润燥
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冬季要养肺,这些滋阴润肺的食物应常吃
肺炎是很常见的一种疾病,一般多发生于冬天向春天跨越的时期,因为这个时期室内外的温度变化比较大,空气质 ...
立秋过后重养肺,吃三果,做好4件事,秋冬少生病
中医认为,肺为“娇脏”,直接与口鼻相连,是外邪病毒第一个侵犯之地。肺部,最怕“寒”,在寒气到来时,往 ...
白露吃什么润燥 吃8种祛凉燥食物好滋润
白露真值秋季,是很干燥的一个季节,秋季养生摄取的时候要注意水分充足的补充。秋 ...
养肺润肺的食物
我们知道润肺是秋季养生的重中之重,一定不容忽视。而通过吃一些食物就能到达润肺的目的,那秋季都有什 ...
这8种食物是冬季养肺润燥的“不二法宝”
冬季气候干燥,日常饮食应该多吃能够养肺润燥的食物,下面小编推荐几种能够养肺润 ...
立秋后要如何养肺?
立秋是进入秋季的初始,秋季的养生重点是养肺和养阴。酷热的夏季使人多多少少有些阴虚的症状,那立秋要如何 ...
南杏汁炖猪肺可养肺润燥止咳
南方的天气在霜降、立冬这两个节气是最为干燥的,不少地方还会悬挂干燥火警信号。中医认为此时节易发痰饮宿 ...
秋天必吃的六种补肺食物
秋天吃什么补肺?秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。这时我们可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气的功效,如吃一 ...
寒露节气5种美食滋阴润燥
寒露气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露节气英多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又 ...
白露养生要吃8种食物润肺防燥
白露是二十四节气中第十五个、秋季第三个节气,此时太阳黄经为65度,标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开 ...
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