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养肺润燥
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四种食物清心养肺润燥
2012/3/30
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气 ...
杏仁百合润燥 甘蔗和梨养肺
2008/8/28
从时令上看,秋天是五谷飘香的收获季节,也是人们调养身心的大好时节。而从中医养生的角度讲,秋季养生不仅 ...
秋季宜养肺 润肺去燥食物推荐
2013/8/29
秋季,是养生的最佳时节。秋风带来秋季宜人的景色,此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意 ...
养肺润肺 秋季这样吃
2016/9/13
近日,不少老年人不同程度出现了嗓子疼、咳嗽等症状,有些严重的,甚至晚上半夜, ...
养肺润肺 春季别伤肺
2017/2/23
春季气温变化不定,空气污染严重,人体最容易为之所伤的,便是呼吸系统。“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯 ...
秋季宜养肺 润肺去燥食物推荐(2)
2013/8/29
黄豆功效:健脾宽中,润燥消水。应用:适用于疳积泻痢,妊娠中毒,疮痈肿毒等。制法:做成熟食、豆浆服用, ...
秋季宜养肺 润肺去燥食物推荐(4)
2013/8/29
银耳功效:益气和血,滋阴润燥。应用:适用于肺燥咳嗽,胃肠有热,阴虚津亏等症。制法:洗净泡胀,加水炖熟 ...
养肺润肺 冬季好食物好养肺
2016/12/29
冬季是呼吸系统慢性病的高发季节,人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状,但同时,冬季也是养 ...
秋季宜养肺 润肺去燥食物推荐(3)
2013/8/29
芝麻功效:补肾益脑,养阴润燥。应用:适用于体虚头晕,耳鸣耳聋,肠燥便秘等症。制法:生食或炒熟后捣细、 ...
秋季饮食 润肺生津养阴润燥(5)
2010/9/7
(三)甘淡滋润 古人有云:“厚味伤人无所知,能甘淡薄是吾师,三千淡薄从此始,淡食多补信有之。” ...
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