夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个 ...
四月:补肾调阴阳 气候特点: 四月是春季最初的阶段,从二十四节气来说,包括有清明和谷雨两个节 ...
夏至吃什么好 盛夏饮食“营养经” 酷暑即至,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营 ...
冬季天气寒冷,阴气重而阳气弱。老年人经常会感觉生活起居不方便。很多老人会担心“过不了这个冬”,可见冬 ...
秋季养生食疗“四大补” (1)粥类 适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数、 ...
夏至节气的习俗 1、北京:冬至饺子夏至面 “冬至饺子夏至面”,好吃的北京人在夏至这天讲究吃面 ...
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振 ...
衣:立春过后还得“捂” 虽然立春意味着春天的来临,但冬季的低温并不会立刻回升,至少需要10天~1 ...
忌湿:居室每天中午要开窗通风,被褥与衣服要保持干燥透气,春季多穿纯棉的宽松衣服,可避免发生湿疹。 ...
“五一”假期,大家聚在一起或出游在外,少不了零食助兴,少则当解馋打发时间,多则当成主食。专家提醒 ...