因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神经系统或内分泌 ...
运动可以说是生活中不可缺少的一部分，已经渐渐的走进了人们的生活当中来，形成了人们的一种生活习惯，今天 ...
运动一定要安排时间、挑场地吗?不!其实运动可以随时随地进行，不需要很开阔的场地，也不一定要昂贵的器械 ...
很多人都喜欢健身，但是，不是所有人都懂得如何合理的健身。健身不像科学技术那么精细复杂，但 ...
健身房减肥，想来是极好的。可若方法偏差了，反受伤害，便是浪费了这“极好”二字。何不来听专 ...
在健身界，一直都有“三分练七分吃”的说法，无论是为了减肥瘦身，还是增肌塑形，吃下肚的东西总是能起到决 ...
中国网11月29日讯11月29日，今日头条与生命时报联合主办、华奥星空协办的“2016算数健康大会” ...
提示：此深蹲计划适合中级以上健美爱好者参考。计划可加入你原有的其他锻炼计划中去。第一周轻重量训练日和 ...
不做热身运动 许多人一到健身房、走上跑步机就开练，练完 ...
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现 ...
