小满节气后过后，天气将变的更加炎热，潮湿，因此人们也会感到烦躁不安，此时容易受到疾病的侵袭，因此要十 ...
现在进入夏季时节，此时气候多变、多雨潮湿，生活中稍不注意，就容易被湿气入侵，并引发易疲倦、困乏等症状 ...
【赤小豆粉葛鲮鱼汤】材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。做法： ...
【三花薏米炒扁豆瘦肉汤】材料：木棉花20克，鸡蛋花、槐花各2克，薏米、扁豆各30克，陈皮1/4个、猪 ...
核心提示：玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，就成了最常见的，也是最适合夏季祛湿的食物。暑热天气饮食应 ...
我们将迎来24节气中的大暑节日，大暑的到来预示着一年最热的时候到了，这个时候 ...
七、淮山茨实薏米汤 材料：每次可选用淮山15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克 ...
如今正值夏季，最近多地都是雨水较多，湿气重，让人身体很不舒服。所以夏季祛湿很重要的，而说起夏夏祛 ...
四、木棉花炒扁豆煲鲫鱼 材料：木棉花20克、炒扁豆30克、薏米15克（中药店均有售）、鲫鱼50 ...
清明节过后，雨水相对较多，此时天气多变，空气潮湿、阴冷、湿度大，一不小心就容易被湿气侵入体内。从而出 ...
