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健脾祛湿
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健脾祛湿 春季祛湿食谱大全
2016/2/18
春季饮食要以健脾去湿为主,多吃祛湿类食物有促进体内水湿排出的作用。脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水 ...
去湿气好食物 健脾祛湿有妙方
2014/10/27
湿在中医里又叫“阴邪”,而脾为至阴之脏,喜燥恶湿。如果湿气过盛,就容易损伤脾脏。中医上一般利用食物来 ...
健脾祛湿倡导女性科学减肥
2009/2/27
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和分布异常,导致体重增加,是遗传和环境因素共同作用的结果。肥胖症常和2型糖 ...
健脾祛湿 春季养生好药膳
2014/2/14
春天气温回升,令人感觉舒服,但是同时阴雨天增多,人体湿气重,也会影响人体健康。因此,春天有必要吃一些 ...
谷雨过后, 3款健脾祛湿的养生菜
2016/4/16
香椿芽猪肉蛋饺难度中等40分钟原料:香椿芽50克,鸡蛋4个,猪肉末250克,香葱2棵,料酒1汤匙,生 ...
末伏养生攻略 健脾祛湿防暑热
2015/8/13
末伏是三伏天的最后一伏,是三伏天的后期。末伏天暑邪耗气伤津,所以人们应慎进补、重养生。那么末伏应该吃 ...
冬季饮食保健 10种食物健脾祛湿
2012/12/6
中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源 ...
夏季湿度大不用愁 健脾祛湿食物推荐
2015/7/21
现在的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁,要预防体 ...
雨水前后重养脾 健脾祛湿食疗方推荐(3)
2014/2/18
健脾祛湿食疗汤 灵芝云苓猪横脷汤3~4人份 做法: 1.灵芝和云苓洗净,灵芝切块,备用; ...
梅雨季节来袭 11种健脾祛湿食物不再“湿漉漉”
2015/7/9
梅雨季节天气潮湿,对人体健康不利。合理饮食可以养生保健,那么梅雨季节吃什么呢?梅雨季节饮食重在祛湿, ...
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