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常言：三分练，七分吃。如果想在健身房做力量训练时推起更大的重量，那么吃什么、怎么吃就很重要了，因为这 ...

牛肉是常见的肉制品之一，深受很多消费者的喜爱，特别是健身的朋友，更是经常是牛肉。但是进入夏季，很多人 ...

脂肪肝是一种仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，脂肪肝顾名思义是由各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变， ...

高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥 ...

清明节气到了，那么清明节如何养生呢？清明养生吃什么呢？苦麻菜苦麻菜在中国绝大多数地域有生长发育，又有 ...

　　乳腺癌是女性肿瘤中发病率最高的一种，已超过子宫颈癌的发病率。调查显示，我国每年有4万人死于乳腺癌 ...

医学上早已认定，体型与健康关系密切。本期，《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解 ...

　女性乳房，往大了说哺育了人类文明，往小了说它关乎每个女性的美丽。虽然对乳房形态大小的喜好是见仁见智 ...

16盎司的全脂奶提供16克蛋白质和16克脂肪。和其他食物比较起来，牛奶中的脂肪一般都是短链的。短链脂 ...

近来，专家对怎样从饮食上减肥进行了多方面的研究，除了节食以外，提出了许多行之有效的妙法。　　慢食减肥 ...

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