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肥胖是世界卫生组织确认的十大慢性疾病之一，它已成为全球“公敌”。人类发胖的原因除却遗传、内分泌不正常 ...

夏季天气热，很多人都没什么胃口吃东西，一般都会选择多吃些蔬菜水果，因为味道比较清爽，吃起来不油腻，并 ...

俗话说：“早餐吃好，午饭吃饱，晚饭吃少”，早餐作为一天之中最重要的一餐确实应该得到重视。我们一直都在 ...

很多上班族早上起来很匆忙，根本没时间吃早餐，或者胡乱吃点东西应付了事，殊不知长期不吃早餐会对健康带来 ...

玉米棒渣粥食材：玉米功效：玉米被人们称之为第一的黄金主食，之所以这样说是因为玉米中含有丰富的全能营养 ...

在中国流传“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”，在国外有一个实质相同的版本“早餐吃得像国王， ...

对于餐桌礼仪来说，吃饭细嚼慢咽是其中之一，但很多人由于种种原因，吃饭速度都很快，那吃饭速度快又有哪些 ...

近段时间，新一轮高温天气正在袭击忠州大地。专家提醒，夏季高温潮湿天气，在养生方面应该注重“化湿健脾” ...

1.甜点面包有不少人已经将甜甜圈、丹麦曲奇、玛芬蛋糕等作为常吃的早餐了吧。然而，这类甜点面包中虽然含 ...

秋天早上吃什么粥？有专家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥。为什么？在初秋时节，不少地方仍然是湿热交蒸，以 ...

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