韩国汉南大学食品与营养系最近对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现,他们的食谱具有惊人的相似点:一 ...
根据近代医学研究,具有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿 ...
天气冷了,感冒的人也多了,那么感冒了吃什么好呢。以下就有6种食物来帮您。洋葱 洋葱具有发散风寒的作 ...
7.痰湿体质 典型症状:比较胖、痰多,懒惰不好动,见到凳子想坐,见到床想睡。 健康锅底:黄芪、 ...
主料:海带结土豆豆腐白蘑菇西葫芦辅料:红椒黄豆芽淘米水葱蒜甜辣酱辣椒粉1.土豆、豆腐切块,蘑菇、西葫 ...
●6月1日:高考前第六天 方案一: 早餐:面包、牛奶或豆奶、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。 水 ...
马齿苋的食用方法1、土茯苓马齿苋粥取新鲜土茯苓50克、马齿苋50克,洗净,加适量清水,熬煮30分钟, ...
春分养生吃什么?每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜,得天地之精气,营养价值高。吃有养阳功效的韭 ...
原料:草鱼,黄豆芽,香芹,葱、姜、蒜,花椒,干辣椒。做法:1、碗里是剁碎的葱、姜、蒜2、黄豆芽和香芹 ...
现在正值春季,气候干燥,动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”,春季上火更多是“燥热”,比如咽干疼痛、眼 ...