2、蔬菜：多吃一些富含维生素的时令蔬菜，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积 ...
我们常常说到的女性内分泌紊乱，一般会出现如下症状： 1、肌肤恶化 上突然出现了很多黄斑、面色发 ...
最佳三餐比例：3：4：3 如今，很多人已经习惯了“早餐吃的少、午餐吃的好、晚餐吃的饱”的倒金字 ...
3、睡前别吃过于油腻的食物 晚餐丰盛油腻，或进食一堆高脂肪的食物，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工 ...
“瘙痒”是一种正常现象，每次“老朋友”来临，起初没觉得有什么不适，过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷 ...
如何健康吃月饼月饼不同于一般食物，它的热量较高，怕胖的女士和高血压、高脂血症患者更是不敢轻易尝试。那 ...
7.高丽菜 含有多种抗癌成份，能促进肠胃消化功能及加速排泄体内废物。 8.黄豆芽 能提供优 ...
鳟鱼(Salmoplaytcephalus)属鲑目，鲑科，是一类很有价值的垂钓鱼和食用鱼，全世界大约 ...
曲奇饼干，来源于英语COOKIE，（英音：'kuki美音：'kukɪ），是由香港传入的粤 ...
红茶减肥生姜红茶做法：材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十 ...
