素食主义也是一种饮食文化,被越来越多的人接受和喜爱。素食主义者在饮食方面有很多讲究,有一些饮食误区千 ...
解读男人饮食的几大误区 误区一:一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。家住芝加哥 ...
一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重 “牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零 ...
一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重 “牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃 ...
误区一:恒“补”不变 有些人喜欢按自己的口味,专吃某些食物或专服某一种补品,继而又从多年不变发展 ...
谁都可以冬季吃冷食?错! 冷饮只能起到带走体内一部分热量的作用,治标不治本,要想从根本上解决体 ...
凉开水:早起饮凉水清肺防感冒 凉开水在放置冷却的过程中,其中的氧气比一般自然水少了一半,水的表 ...
宝宝的饮食习惯一般都是因为父母的喂养习惯而形成的,有些生活中不注意的一些习惯往往造成宝宝饮食的错误方 ...
三文鱼是否为健康鱼油的良好来源,完全取决于它是海洋野生的还是人工养殖的。美国销售的三文鱼大多数来自 ...
生活中,很多人相信“眼见为实”。然而,这一原则在营养领域却不一定适用。你所看到的,甚至你所感受到 ...