很多人现在为了健康也好,为了其他也罢,都开始渐渐吃素,其实日常生活中也有一些吃素的误区,如果踏入误区 ...
一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重 “牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零 ...
健康饮食,不但能够提供人体必备的营养物质,还会达到防病保健的目的,然而很多人不小心就会他出健康饮食的 ...
素食不等于健康,因为素食也需要明智选择才能有效降低慢性病的风险。下面就让我们来看看素食者都有哪些营养 ...
很多家长在孩子饮食方面大费周章,怕孩子营养不够,补这补那的,可是你有没有想过营养补过剩会影响健康。营 ...
冬季只吃热食才健康?错! 在冬季里,人们出门都要里三层外三层地把自己包得严严实实的以御寒,而到 ...
小田一年前被查出患有糖尿病。自从知道这个病情以后,小田的父母就对他进行了严格的要求,尤其是饮食控制 ...
吃多了加药就行 人在饥饿时都会胃口大增,糖友也不例外。有的糖友觉得,只要把原来服用的降糖药加大 ...
春节将近,各种饭局少不了,身体负担自然会加重。有这样一条消息称,一小伙子25场饭局喝出胃窦炎。在 ...
俗语说的好"春困秋乏"。秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精神不振等 ...