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春节吃太腻不消化怎么办?这5个消食解腻的方法很管用
春节期间,家家户户都是大鱼大肉,不管是走亲戚还是跟跟朋友一起聚会,没有十几个菜好像就不能吃饭了。看到 ...
冬天吃当吃点香菜,将得到6个好处,但有2类人不适合
香菜对于一些不喜欢吃的人来说也真是一种煎熬了,不管是它的味道还是它的口感都让人想远离它。尽管它常常被 ...
寒冬腊月吃什么水果?这5种水果不吃就太可惜了
《中国居民膳食指南》建议我们,天天吃水果,餐餐有蔬菜。水果里面含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶和矿物 ...
大寒节气后要注意养肾,这几种黑色应常吃
大寒是全年之中最后一个节气了,天寒地冻之中,人们默默期待着春天的到来,而养生专家也给人们的养生保健支 ...
金衣白玉,蔬中一绝!吃冬笋的好处虽多,但这3个禁忌不得不知
“长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香”、“不须呪笋莫成竹,顿顿食笋莫食肉。”.......我国古代文人墨 ...
芋头被称为“冬季第一菜”,常吃好处多,但食用时要注意4点
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小寒吃什么进补?这几种食物滋补养身正适合
小寒到来之后,三九天也即将开始了,三九天为一年中最冷时节,一定要注意调养身体,以有健康的体质来抵御寒 ...
小寒撞上“超级寒潮”,多吃这6种食物,进补御寒不再怕冷
“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”,转眼我们又迎来二十四节气中的“小寒”。民谚云:“小寒大寒,冻成一团”,小 ...
冬天适合吃冬瓜吗?冬季吃冬瓜好处多多,但这3种人吃不得
冬瓜虽然名字带“冬”,但它实际上是夏季的时令蔬菜。因为冬瓜成熟之际,瓜皮表面会覆盖着一层白粉状的东西 ...
小米粥养胃是真的吗?喝小米粥有哪些好处?一文帮你了解清楚
小米粥是日常生活中非常受欢迎的一种谷物粥品。在寒冷的冬季,喝上一碗香喷喷的小米粥,稠厚而绵长的粥汤带 ...
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