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常由于换季、缺水的原因，皮肤就很容易干燥。这时候人们更应注重调节身体和保健养生，而养生保健更是以肺脏 ...

肚子饿的时候，难免会饥不择食。不过，在肚子饿的时候一定要保持理智，慎重选择食物，不然会直接伤害到我们 ...

女性痛经不宜吃5种食物 1、食盐 &emsp ...

春季其实是女性养生的最佳季节，中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气 ...

小米糖尿病人能吃吗能吃。糖尿病人并不是一点糖类都不能吃，而是要注意谨慎，适量食用。小米中含多种维生素 ...

哈密瓜是酸性还是碱性很多人都喜欢吃水果，但你是否知道水果其实也有酸碱之分？比如哈密瓜这一种平日常见的 ...

番石榴是酸性还是碱性番石榴是碱性的，其含有非常丰富的营养元素，其中蛋白质、维生素的含量非常高。番石榴 ...

芋圆、各种芋圆的做法步骤1、先把红薯、芋头、紫薯洗洗放锅里煮熟，或者蒸熟。2、把蒸熟的原料都各自放在 ...

黑芝麻有养血补肝肾作用，常吃芝麻对身体健康有很大益处，那么便秘能吃黑芝麻吗？黑芝麻通便吗中医认为，便 ...

香蕉富含多种微量元素和维生素，是一种可以缓解疲劳，促进肠胃蠕动，愉悦身心，减肥瘦身的水果，有智慧之果 ...

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