失眠有很多原因，血虚就是其中的一个。对于血虚失眠的人，今天小编就介绍三种汤，帮助你们扫除困扰。酸枣仁 ...
喝牛奶的好处1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险。2、牛奶可阻止人体吸收食物中有 ...
水果黄瓜，属葫芦科，一年生蔓生植物，瓜长12—15厘米，直径约3厘米，它一般表皮上没有刺，而且口味甘 ...
米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一 ...
心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益 ...
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醋是中国老百姓厨房中最普通的调味品。“吃醋有益健康”的说法也流传很广，钟爱醋的日本人更把醋视为预防百 ...
野菌蛤蜊费菜汤 费菜，俗称救心菜，属景天科多年生野生草本植物，中医认为费菜味酸性平，酸能滋阴养血 ...
问题三：腹痛 英在经前的一个星期就会感觉到断断续续的腹痛，当临近经期的2-3天，这种疼痛就变得 ...
石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加4、【石榴】娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用 ...
