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秋季出现大便干燥便秘一般都是上火引起的，不能以便秘就用药物，其实针对偶尔出现的便秘，或者是季节性的胃 ...

秋季饮食三宜黄绿色蔬果。即橙 ...

7、煮手擀面的水要多，水开后再下面条，一次擀制了过多的面条，可以加入较多的面 ...

蒜茸豆腐菜胆的制作原料材料：莴苣8两（约320克），蒜头（大）2瓣，豆酱2汤匙，油4汤匙，姜1片。制 ...

从湛蓝高远的天空，略带凉意的微风和干燥的气候，很多人已经感受到秋天的脚步。而我们的肠胃在经历了一夏的 ...

平日清淡饮食，一个月有一两次吃浓味的食物，是不至于引起麻烦的，而且，因为平日清淡饮食培养了敏锐的味蕾 ...

居家做饭，如果掌握不好分量，难免会出现把盐、酱油、醋、糖等调料放多的时候，影响饭菜的口感，有时只能倒 ...

益生菌具有支撑肠道系统，增强免疫功能的作用。而且，它们还能预防肥胖，改善心情。你肯定听说过酸奶中含有 ...

8月7日将迎来今年的立秋节气。立秋后，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。自然万物是阳气渐收 ...

酱黄豆的营养价值1.黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，这些都是人体不可缺少的营养 ...

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