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苦瓜是日常生活中的常见的一种蔬菜，其营养价值丰富，它含人体所需的维生素C、蛋白质类等多种营养元素，因 ...

芝麻也叫胡麻、油麻，因其种子含油量极高，所以芝麻是我国油料作物之一。芝麻有黑、白两种，榨油食用以白芝 ...

苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜对预防和治疗疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病 ...

1、以为吃牛肉有利于骨骼不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙 ...

一年之计在于春，一日之计在于晨，春季是新一年的开始，万物复苏，许多小朋友在春季的时候开始长身高，那么 ...

随着生活水平的提高和人们饮食习惯的改变，“吃”出来的疾病也越来越多了，高血脂症就是其中之一，而且逐渐 ...

很多人都有过失眠的情况，数了无数只羊都没用，还可能越数越清醒，让人焦躁不安。长期失眠会导致注意力不集 ...

苦瓜别称癞葡萄、凉瓜，是较常见的食材。苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪 ...

金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，从颜色上来分一般分成黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故取名为 ...

春夏秋冬四个季节，每个季节都有可能是小朋友长身体的时候。现在进入初秋，有一句俗语是“幼儿度苦夏，秋凉 ...

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