1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用 ...
原料：鸽肉250克。淮山药50克、鸡蛋5个。菜油500克、料酒10克、酱油10克、味精0、5克、花椒 ...
原料：青虾、1000克。海参（水浸）、25克、青豆、40克、鸡蛋清、100克。大葱、5克、姜、3克、 ...
主料：生鸡脯肉200克，鲜核桃仁75克。配料：熟火腿末、黄瓜皮末、水发冬菇末共25克，葱姜蒜米少许。 ...
主料：鲜豌豆、猪肉。辅料：红椒、葱姜。调料：盐、味精、糖、鸡粉、蛋清、水淀粉、料酒、酱油、食用油。制 ...
[原料/调料]生鸡脯肉200克，鸡蛋清1只，香糟50克，水发海参25克，水发冬菇5朵，青豆20粒，上 ...
[原料/调料]鲜鸡蛋清6只，猪肥肉100克，糖125克，味精少许，青红丝、生粉各适量。[制作流程]① ...
[原料/调料]豆腐300克，葱姜丝2克，酱油5克，料酒10克，清汤70克一100克，鸡蛋2个，湿淀粉 ...
[原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量[做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净， ...
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡丝豌豆是孕前的一款好食 ...
