水溶性；维生素B族中的一种，别名维生素B3；一般用的计量单位是毫克(mg)；人体可利用主要氨基酸之一 ...
水溶性。维生素B族中的一种，也称为维生素B5；帮助细胞的形成，维持正常发育和中枢神经系统的发育；对于 ...
水溶性。消化后8小时以内会排出体外。和其他的B族维生素一样，需要食物或者是营养补品来补充；维生素B6 ...
维生索B12在食物中含量很少，主要来源于动物性食物，肝脏是最好的来源,肾、瘦肉、鱼也是良好的来源。在 ...
促进叶酸及维生素B13的代谢；尚未有正式的建议每日摄取量效用可防肝病及未老先衰；有助于对多种硬化症的 ...
水溶性；至今还未证明人体非摄取维生素Bls不可。严格而言，还不能称它为维生素；计量单位是毫克(mg) ...
是在最近10年间议论最多的维生素之一；在化学上是两种糖分子，即苯甲醛(benzaldehyde)和氰 ...
水溶性；维生素B族中的一种，亦称为维生素Bc。维生素计量单位是微克(mcg)；是制造红血球不可缺少的 ...
水溶性；在维生素B族中属于最新发现的维生素之一；一般的计量单位是毫克(mg)；在人体内可合成；建议每 ...
水溶性；大多数动物体内可自行合成维生素c,但是人类、猿猴、天竺鼠等必须从食物中摄取；维生素C在胶原质 ...
