在补肾之前首先要弄清肾虚的3种症状：肾阴虚、肾阳虚、肾气虚。对于肾虚食补吃什么这个问题，对症下药才是 ...
花椒肉的原料：猪肉400克，干辣椒200克，花椒10克，白糖20克，绍酒20克，汤100克，酱油30 ...
猪蹄是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄，在华人世界中，猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同 ...
二十四节气之立春与养生 话说：“立春雨水到，早起晚睡觉。”这概括了立春的养生内容和特点。人们经过秋 ...
13.麻婆豆腐配料:内脂豆腐、麻婆豆腐调料酱、葱、姜、蒜、花椒、肉末主料:豆腐500g：宜选用细嫩清 ...
花椒是一种十分常见的调味料，花椒的功效有很多，深受大众的喜爱，花椒的一些相关的知识，花椒有花椒肉， ...
二、凉拌石花菜材料：石花菜400g、黄瓜1条、香菜适量、石香菜1把、食盐2g、蒜3瓣、生抽1勺、香醋 ...
节气虽已复春，大地还在寒冬中尚未复苏，此时美容不可放松，下面推荐三款养颜药膳。核桃香菇炖母鸡用核桃仁 ...
立春时节阳气渐生。而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较 ...
大寒，随着这一天的到来，寒冷的冬季已接近尾声。根据中医顺时养生的观点，此时的养生方法，与初冬有所不同 ...
