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脾虚怎么调理?最佳方法是食疗!
脾虚怎么调理?中医专家说,主要以饮食调理为主,只要饮食控制的好,有规律的饮食,将身体和胃部调理好,脾 ...
芒种养生要点:清热、祛湿、补水、防暑
6月6日芒种。进入芒种后,气温显著升高、降雨量充沛,物品容易发霉;蚊虫孳生,传染病高发。芒种过后,该 ...
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孩子身体差、免疫力低,可能是因为爱做这5件事
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冬吃板栗养胃健脾补肾 产妇不宜吃板栗
推荐2款栗子养生食谱栗子炆鸡材料:栗子300~400g,鸡1只,冬菇50g,生姜4片。做法:1、栗子 ...
雨水应该多养脾 当心“倒春寒”
雨水是二十四节气中的第二个节气,是反映雨量变化的节令,表示从这以后,我国广大地区将停止降雪,开始下雨 ...
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大雪养生四款食疗补肾健脾
大雪时节肾气正旺,饮食宜增苦忌咸,补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟 ...
雨水养生重脾胃
2月19日,太阳到达黄经330度,这天即是一年当中的第二个节气——雨水。雨水,“斗指壬为雨水,东风解 ...
合理饮食健脾胃
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