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俗话说“冬季吃羊肉补，夏天吃羊肉臊”，羊肉是大补之物，具有温补的功效，堪称冬天御寒保暖的佳品。但是我 ...

不知不觉七月份马上就要结束了，但是我们仍然处在煎熬的三伏天。今年是三伏天长达40天，要持续到8月下旬 ...

秋葵是虽然名字里带“秋”字，但它是正儿八经的夏季时令菜，又叫羊角豆、毛茄等。秋葵中含有丰富的蛋白质、 ...

都说胃是人体的粮仓，一旦它出现了问题，会影响到很多地方。想要身体健康，在忙碌的工作中，更应该注重胃部 ...

俗话说“热在三伏”，三伏天是一年当中温度最高，同时也是潮湿闷热的日子。这个时候，容易上火和食欲下降， ...

新版居民膳食指南建议餐餐有蔬菜，天天吃水果，且每人每天新鲜水果摄入量要达到200~350g。常见水果 ...

三伏天天气炎热，容易使人心情烦躁，不少人出现了入睡难、浅眠、多梦、睡眠时间短，甚至失眠等问题。睡眠不 ...

民谚云：“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑是夏天的最后一个节气，正值“中伏”期间，是一年中“上蒸下煮” ...

每年公历的7月23日前后，太阳到达黄经120度时为“大暑”，它是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季 ...

常言道，“冷在三九，热在中伏。”转眼间中伏就到了，今年中伏一共有二十天，是一年最热的时候。中伏，暑邪 ...

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