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早餐、晚餐喝粥已经是我们绝大部分人认可的生活习惯，粥因为比较容易消化，不刺激胃。在很多人的观念中，粥 ...

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢 ...

入冬之后，由于天气越来越冷，人们长时间待在室内，室外运动减少，室内空气不流通，人体的免疫力也变得比较 ...

每到秋冬季节，大街小巷总是能看到糖炒栗子的身影。看着那一颗颗色泽油亮、半裂着口的板栗，内心就变得格外 ...

“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”明日（23日）将迎来秋季的最后一个节气——霜降。“九月中，气肃而 ...

“蒹葭苍苍，白露为霜”。转眼间，进入秋天的第三个节气，白露。从这一天起，夏日残留的暑气逐渐消失，天地 ...

不知不觉七月份马上就要结束了，但是我们仍然处在煎熬的三伏天。今年是三伏天长达40天，要持续到8月下旬 ...

三伏天天气炎热，容易使人心情烦躁，不少人出现了入睡难、浅眠、多梦、睡眠时间短，甚至失眠等问题。睡眠不 ...

“小暑大暑，上蒸下煮”。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时，为小暑。在新华字典中，“暑”为热 ...

马上又是一年端午时，很多家庭都已准备了着各种馅料的美味粽子。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”，是端午节的 ...

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