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今日芒种，湿热气明显重了起来。全国不少老中医指出，芒种养生应少乘凉饮冷，避免损伤脾胃，处 ...

夏季天气炎热，容易出现上火，食欲不振、心情烦躁等现象。这时候，我们要多吃一些 ...

玫瑰花泡水喝的功效玫瑰花是很好的药食同源的食物，用玫 ...

近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如 ...

“小满”是二十四节气的第八个节气，此时太阳黄经为60度。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方 ...

之前我对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷饮，爱 ...

大家都知道，夏天出汗多，体内的钾、钠会随着汗液而流失，那么钾流失过多，就会导致中暑或浑身无力，这时饮 ...

从古到今，关于男性补肾养生问题，无论是古文记载还是现代科学，相关专业人士一直认为不论是哪方面的肾虚， ...

当我们在感受春季的温暖的时候，夏季的时光已经来到我们的身边。随着五月的悄悄来临，立夏也即将进入到我们 ...

1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般 ...

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