晚餐何妨吃素 对于现在“朝九晚五”的上班族来说，下班后的晚餐是大多数人一天中最丰盛的一顿，其实 ...
油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜，不仅味道特别，营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近，但高 ...
我们常吃的绿叶蔬菜均含不同数量的硝酸盐，食入后在肠道细菌的作用下可生成亚硝酸盐。一般绿叶菜存放过久， ...
蔬菜是人体每天必须要吃的，其中所含的营养物质可以补充人体所需，但是现在，很多蔬菜都是用化学物质催熟、 ...
油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜，不仅味道特别，营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近，但高于 ...
哪些食物含维生素A胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、 ...
一忌叶菜施硝铵。小白菜、大白菜、苋菜、易吸收硝态氮肥，如施用硝酸铵，绿叶蔬菜吸收的都是硝酸盐类离子， ...
怀孕19周营养食谱推荐 炒素蟹粉 营养分析：此菜用土豆、胡萝卜等普通蔬菜，烹制后“蟹”香流溢 ...
第一种是海鲜和鱼，鱼和海鲜即使是做熟了，久放依然会产生大量蛋白质降解物，这种降解物是会损伤肝、肾 ...
维生素B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减 ...
