导语：三伏天是一年中最热的时段，这段时间里，我们的体内很容易积累湿气寒气，所 ...
三伏天吃什么祛湿三伏天宜多吃些发汗利水的食物来祛湿。如红豆绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、生姜、绿茶花茶等， ...
血压高的人当然要注意血压的控制以及调节了，除了科学的用药之外，饮食问题也要讲究。一般来讲血压高的人不 ...
红豆是减肥补血的佳品，但煮红豆汤要很长时间才可以煮烂，那么你知道红豆怎么煮容 ...
对于很多孩子来说，在一年四季中，最难过的便是夏天。幼儿的体温调节能力较成年人差，代谢速度又快，身体对 ...
怎样预防湿疹1.避免自身可能的诱发因素。2.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏 ...
夏季天气炎热，大部分的人都会选择冷饮等凉性的食物，但夏季却最应该注意养生，那么夏季养生的食物有哪些呢 ...
夏季湿气重怎么办燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的 ...
红枣红豆汤煮多长时间先把红豆用水泡一天，煮的时候放少许食用碱能缩短时间。这样半个小时后红豆就软烂了。 ...
高血压的饮食注意事项1、饮食要清淡素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬 ...
