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小寒节气的到来，意味着进入了隆冬季节，在这寒冷的冬天，要多吃些营养丰富的温性食物，例如羊肉、牛肉、鸡 ...

冬瓜虽然名字带“冬”，但它实际上是夏季的时令蔬菜。因为冬瓜成熟之际，瓜皮表面会覆盖着一层白粉状的东西 ...

芹菜是我们生活中极为常见的一种绿色蔬菜，它在中国已有几千年的栽培历史了。芹菜香气浓郁，与荆芥、芫荽一 ...

隆冬时节，由于气候寒冷，人们需要摄入更多的营养物质为机体提供热能以抵御严寒，所以民间一直“冬令进补” ...

冬天这么冷，吃多了才能防寒保暖。但是你的体重是不是也跟着上升了呢？“冬月不减肥，腊月徒伤悲。”来试试 ...

减肥期间，很多人认为米饭、面条、馒头等主食碳水含量多，导致体内的脂肪囤积。但即使这样，减少碳水化合物 ...

虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生 ...

秋冬季节，天气寒冷干燥，人们很容易被咳嗽、咽炎、哮喘等呼吸系统疾病“袭击”，对肺部的伤害很大。所以， ...

肾是男人的根本，那么，男人吃什么补肾呢？固肾强身的方法有很多，就看你会不会，今天小编告诉你几种补肾的 ...

北方的冬天，大家的餐桌上一定少不了一道菜。它就是白菜，“百菜不如白菜”“冬日白菜美如笋”，都说白菜价 ...

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