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春节是全球华人最隆重的节日，各种美味佳肴肯定少不了。从大年三十的年夜饭，到正月走亲访友聚餐，顿顿大鱼 ...

春节是全球华人古老而隆重的传统节日。小时候最盼望的日子就是过年，除了有新衣服外，还有丰盛的美食。虽然 ...

小年是春节前一个重要的节日，又称灶王节，由于文化差异，中国各地小年日期也不同。总的来说北方是腊月二十 ...

近年来，吃粗粮逐渐成了一种时尚，玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品，组成了备受欢迎的“粗 ...

孕期营养状况的优劣对胎儿生长发育直至成年后的健康都可产生至关重要的影响。作为一个聪明的孕妈，在这段特 ...

高血脂相信大家都很熟悉，是一种老年人很容易患上的疾病，据调查，全国血脂异常的人数量已经达到了4.3亿 ...

充足的睡眠对人的整体健康来说非常重要，良好的睡眠可以降低患某些慢性疾病的风险，保持你的大脑和消化系统 ...

冬季是个寒冷的季节，而老人由于机体功能减退，抵抗力低下，容易引发各类疾病，正是需要进补的时候，但老年 ...

在日常生活中，人们的饮食都比较精细，例如食用的主食大米，面粉等等，而这些都是经过加工之后制成的，在加 ...

红薯，又称地瓜、番薯、红苕等，既可作为蔬菜，也是人们常吃的一种粗粮，是秋冬的应季食物。冬季街头热乎乎 ...

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