1、按摩背部促血液流通 宋美龄最早接触按摩知识是因为她的母亲晚年经常患病，有位牧师建议宋美龄用按 ...
艾灸，是以点燃的艾绒或艾条等在体表的某些经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借其药物和艾燃烧以后所产生的 ...
春天艾灸不做“潮人”春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃，最怕有压抑它的东西。 ...
中医学认为，“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，在人体正气不足、抵抗 ...
怎么排毒更顺畅1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。 ...
中医学认为，“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，在人体正气不足、抵抗 ...
■晒头顶：补阳气中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气， ...
常开“四扇门”期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它 ...
冬病夏治，很多人会选择在夏天拔罐，拔罐是我国最古老的一种治病方法，能逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行 ...
鼻子是我们呼吸的门户，如果被塞住了，着实让人难受。中医认为，鼻为肺之外窍，因 ...
