春季天气反复无常又潮湿,让人由内到外都感觉不适。人很容易疲倦和昏昏欲睡,更容易患呼吸系统毛病、肠胃不 ...
说到“湿”,自然就要提到“脾”。脾是中医所讲的“五脏”之一,五行属土,与长夏季节相应。“运化”食物 ...
夏季湿气重该如何应对? 仲夏季节,潮湿的空气加上持续高温,人几乎天天在“蒸桑拿”,这样的季节最 ...
六、妙用葱、姜、蒜葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料,还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里 ...
四、站养生桩站养生桩是如今调整身心最简单、安全的方法。它能够在根本上消除阳虚所导致的各种身心问题,比 ...
夏季雨水多,湿气重,湿邪易停留在体内,成为健康隐患。对付“湿病”,祛湿是关键。下面推荐几个祛湿妙招, ...
夏季雨水多,湿气重,湿邪易停驻在人体内,成为困扰健康的隐患。对付“湿病”,祛 ...
花椒不仅是常用的调味料,而且还是一味中药,花椒归肺、肾、肝三经,它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳 ...
体内有湿气的状况,在中老年人群的身上最常出现,而在湿气存在后,如果人们不加以重视,就极易导致身体上的 ...
生活当中有些人身上的湿气是很重的,这对于个人的健康影响是十分大的,那么如何祛湿比较好呢?祛湿的方法有 ...