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今日就是夏至节气了，过了夏至，就到了一年天气最热的时候——三伏天，故夏至的养生保健尤为关键。夏至养生 ...

夏天就这么悄悄地来了。一大早出门就能流一身汗，太阳公公永远猛烈地晒着你，自然各种肠胃病也会找上门来。 ...

夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的， ...

冬瓜，是我们平时觉得再普通不过的食材了，它的名字里虽然有个“冬”字，却是中医眼里的“夏季第一瓜”。冬 ...

俗话说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”炎炎夏日，气温高，雨水多，天气闷热潮湿，人体水分流失大，很 ...

绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。不仅能预防中暑，还能治疗食物中毒，深受许多人喜爱。绿豆汤有各种煮法， ...

夏季，人们爱吃刚从冰箱中取出来的水果、饮料等。有些人特别是肠胃功能较弱的儿童，在吃后半小时左右最易发 ...

伴随高温袭来，妹子们穿着是不是愈发清凉？俗话说：“冬练三九，夏练三伏”，高温天气下也是需要运动锻炼的 ...

农历五月初五是我国的传统节日——端午节，又称端阳节、重五节、龙舟节等，迄今已有2000多年的历史。我 ...

芒种是庄稼播种、农人最忙碌的时候，这个时期宝宝会显得萎靡不振、精神倦怠。因为天气过于湿热，所以要特别 ...

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