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夏天手上出现小水泡，提示湿气重，常做3件事去湿气
夏天手上出现小水泡，提示湿气重，常做3件事去湿气
每到夏天，很多朋友的手上或者脚上，会出现一些细小的水泡。别小看那些水泡很小，只要抓几下痒起来，那就没 ...
 
夏天乏力容易疲乏吃什么好？5种食物帮你恢复活力
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俗话都说“春困，秋乏，夏打盹”，在炎炎夏日，高温加燥热使得人很容易犯困，这个“夏打盹”它夹杂着烦躁和 ...
 
夏天喝凉茶去火并非人人皆宜，5类人尽量别喝
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虽然凉茶是自古传下来的中医法宝之一，喝一点凉茶，清火的作用很好，但是凉茶却不是每个人都喝得的，因为凉 ...
 
一到夏季就便秘，10种食物每天吃一点，润肠排宿便
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进入夏季，对很大一部分人来说，有一个词是永远不能跳过的。便秘，很多人都经历过的事情。无论是慢性的还是 ...
 
糖尿病人夏季常吃这几种菜，血糖稳得住
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夏天对于糖友来说比较难熬，高温影响食欲，导致血糖忽高忽低。那么怎么才能踏踏实实的规律吃饭呢？糖尿病人 ...
 
夏至之后如何饮食，饮食上要避免这4个误区
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夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因 ...
 
夏至要注意养生，夏至养生要避开10个误区
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“饭不香，吃生姜”，夏季吃生姜的4个好处
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夏至要吃面，吃面有哪些好处
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夏至适合吃什么？夏至养生要注意什么？
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夏至是炎热天气的开始，是一年中阳气最盛的日子，但阳极必阴，因此夏至时要注意养护阳气。夏至天气炎热，很 ...
 
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