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秋分到,秋意浓,顺应时节多吃这8种食物,滋润降秋燥
“燕将明日去,秋向此时分。”北京时间9月23日9时4分迎来秋分节气,意味着收获满满、瓜果飘香的金秋季 ...
 
甲状腺肿大是什么原因?甲状腺肿大不能吃什么?
甲状腺是人体当中一个最大的内分泌腺,能够分泌出甲状腺激素,促使人体的正常发育,还能够维持正常新陈代谢 ...
 
身体五脏最爱的这些水果,你吃对了吗?
心脏:苹果、葡萄柚苹果中含有的多酚及黄酮类物质,能降低血管的脆性,改善血管的通透性,降低血脂和胆固醇 ...
 
年龄越大膝盖越“软”?不妨多吃这6种食物,对身体好
随着年龄增长,人体各项器官功能大不如前,而且膝盖部位也会有所减退,从而就会出现膝盖发软的问题。而且, ...
 
海带不仅便宜还是很多病的克星,长寿的人都喜欢吃
日本人的平均寿命近些年来一直稳居世界第一。经国外专家大规模的调查发现,日本人长寿的秘诀主要归功于饮食 ...
 
夏季要注意补钾,这5种食物含钾量高,常吃消暑防缺钾
夏季气温高,稍微动一下就大汗淋漓。出汗多不仅会使身体的水分流失,而且还会带走体内的钾元素,容易引起体 ...
 
紫菜的营养价值原来这么高,爱吃紫菜的人有福了
紫菜,又称紫英、乌菜等,是海洋中互生藻类的统称。紫菜因大部分呈紫色得名,但也有紫红、棕红、褐绿等颜色 ...
 
甲状腺疾病越来越高发,或与这几个习惯有关
近几年,很多人会发现身边的人患甲状腺疾病的人越来越多,尤其是在体检后,会发现有甲状腺结节、甲状腺功能 ...
 
经常吃包菜,你会得到7个好处,但有一类人不宜多吃
冬季天气寒冷,我们的身体也正经受着考验,所以在饮食方面一定特别注意。除了需进食一些温热补益的食物,还 ...
 
吃紫菜有什么好处?紫菜的食用禁忌有哪些?
紫菜属于红毛菜科的海生植物,生长在浅海沿礁上,因其食用药用价值都很高,素有岩礁骄子、长寿菜、神仙菜的 ...
 
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