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红薯在中医本草当中，最早记载于《本草纲目》，别名又叫做红薯，地瓜等等，中医认为它性平味甘，具有补中和 ...

南瓜，也称倭瓜、饭瓜等，是一种常见蔬菜。南瓜营养丰富、口感绵软、味道香甜，尤其适合中年老人食用。民间 ...

食物的整个消化过程从入口开始，经过嘴、胃、小肠等器官分泌的酶和酸，一路被分解，分解后获得的营养成分进 ...

最近走在街头，总能看到一些人群拉着满车的橘子售卖，才发觉，又到了橘子大量上市的时节了。不过橘子口感有 ...

红烧肉是一道经典的名菜，深受广大朋友们的喜爱，吃起来口感肥而不腻、软糯香甜。同时，红烧肉中还富含丰富 ...

“吃南瓜可以降血糖”，这一说法一直在民间流传，很多糖尿病患者将南瓜作为餐桌上面一道不可或缺的菜，不过 ...

现代人以瘦为美，在吃东西的时候，总是担心热量会高，害怕会发胖。火龙果作为一种常见的水果，味道很鲜美， ...

火龙果别称红龙果、龙珠果、仙蜜果等，为仙人掌科量天尺属多年生攀援性多肉植物，营养丰富，功能独特依果肉 ...

蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、有机酸、蛋白质、矿物质等，是一种老少皆宜的天然营养食品， ...

秋季气候干燥，体内水分缺乏较多，容易感到皮肤干燥、咽喉肿痛等，但刚好各种秋季水果都陆续成熟了，可以很 ...

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