芳香疗法放松心情 薰衣草让火气温顺起来 火气会在极具亲和力的薰衣草面前变得温顺起来，这是由于 ...
日常生活中，女性每个月都会有几天月经期，说起月经期，就要说到痛经了，女性对其可谓是恨之入骨，痛经 ...
产后42天内，产妇不能盲目节食减肥。生完BB后，妈妈们担负着恢复能量和喂养宝宝双重任务，如果营养跟不 ...
冬至时节天气愈发寒冷，也就是人们常说的数九寒天，这时人们就需要更加注重养生。从中医养生的角度看， ...
早晨：喝热柠檬水柠檬水一杯热柠檬水，可以在早晨唤醒你的消化系统，有助于你排毒美颜~如果你不喜欢热柠檬 ...
标准腿型：五处紧贴、四处分开。就是在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚 ...
怎么瘦脸和双下巴?脸上和下巴的肉肉可不比肚子上的赘肉，小肚腩还可以用衣服藏起来，而脸上稍微圆润一些可 ...
痛经是女性经期的一种特殊情况，这表现在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状。那么女性朋 ...
推荐三个养生小运动：坐姿动作一1.双腿伸直坐在瑜伽垫上，手臂置于臀后地板撑地。弯曲右膝盖，将右脚踝放 ...
虽然并非每个人都会痛经，但如果痛经的话那可真是”生不如死“，小编就见过痛经痛 ...
