秋季天气干燥,这个时候养肺成为了养生重点,秋季润肺就要多喝汤,那么秋天润肺汤有哪些呢?沙参、玉竹 ...
猪肚的营养价值猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用 ...
秋季健脾养胃很重要,养生以喝粥为宜。脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的,因而调理脾胃虚弱,注意吃饭要定时 ...
胃溃疡食疗方1、白胡椒煲猪肚汤白胡椒略打碎15g,猪肚1只(去杂,洗净),放水适量,慢火煲,调味后服 ...
二、多酸多甘 盛夏酷热,不少人爱吃冷饮,导致湿气侵入,影响脾胃消化功能,甚至出现食欲不振等。如 ...
61.石斛玉竹沙参煲瘦肉汤材料:石斛15克、玉竹15克、沙参15克、瘦肉200克。功效:对舌头两边, ...
夏季,在外面炎热难耐,到了家里或者商场有着空调,那真是一大享受,可是,当我们从外面进入冷气内,使毛细 ...
食欲不振是指进食的欲望降低,严重者甚至会厌食。以下两款药膳可改善食欲不振: 双枣莲藕炖排骨 ...
如果不注重小满节气养生保健的话,那么是很容易患上风疹的哦。引起风疹的主要原因有三个方面。首先是与 ...
5月21日是二十四节气中的小满了。小满,是夏季的第二个节气,顾名思义,是指万物将满未满之时。《月 ...